Sinopse o livro (resumo) «Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz» Ana Beatriz Barbosa Silva
Você é feliz?
Será que estamos buscando a felicidade no lugar e no tempo certos? Essa é uma das perguntas que move o ser humano e um dos debates do livro da psiquiatra e autora best-seller dra. Ana Beatriz Barbosa Silva (Mentes perigosas, Mentes ansiosas e outros da série Mentes), Felicidade. Nele, a médica vai sair das temáticas anteriores sobre transtornos mentais e irá discorrer que não há exatamente uma fórmula mágica para encontrar a felicidade, mas que é importante conhecer e aprender mais sobre si e sobre os outros, além de ter objetivos e propósitos de vida, que ajudam bastante nessa busca.
Em Felicidade, a psiquiatra mostra, entre tantas coisas, que devemos desmistificar essa ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e de que existe alguma obrigação para tal. Com base em anos de pesquisa e experiências clínicas, dra. Ana Beatriz apresenta a parte biológica (ondas cerebrais, neurotransmissores, etc) desse estado de espírito, além de se apoiar no pensamento filosófico antigo e moderno para entender melhor essa sensação.
A proposta ao leitor é simples: refletir sobre como ações práticas do cotidiano podem levar a atos mais saudáveis para o corpo e a mente e, claro, até a felicidade. É hora de rever nossos conceitos sobre ser feliz. Você está disposto a rever os seus?
Em nosso site há uma grande oportunidade de baixar (download) o livro «Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz» Ana Beatriz Barbosa Silva em português gratuitamente sem registro e SMS nos formatos PDF para Kindle, telefone Android, iPhone, PC, iPad.
Para sua comodidade, você pode ler um resumo ou resumo do autor (breve reconto) da obra no site do livro Leitor.Online, ler resenhas ou escrever sua própria resenha sobre o livro.
